Menja Be Viu Millor: Tots Els Secrets D Una Alimentacio Sana por Montserrat Folch

Menja Be Viu Millor: Tots Els Secrets D Una Alimentacio Sana por Montserrat Folch epub

Descargar Menja Be Viu Millor: Tots Els Secrets D Una Alimentacio Sana por Montserrat Folch Epub y PDF




  • Título: Menja Be Viu Millor: Tots Els Secrets D Una Alimentacio Sana
  • Autores: Montserrat Folch
  • Publicado: 08/05/2006
  • ISBN: 9788496201729
  • Tamaño: 33 MB
  • Nº de páginas: 128
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • Formato : PDF, EPUB

Montserrat Folch con Menja Be Viu Millor: Tots Els Secrets D Una Alimentacio Sana

Menja bé, viu millor és el llibre ideal per a totes aquelles persones preocupades per la seva salut i el seu aspecte físic. És aconsellable menjar fruita per postres? Podem menjar dos aliments proteics en un mateix àpat? Quina diferència hi ha entre aliments ecològics i aliments biològics? Com puc prevenir l'obesitat i mantenir el pes adequat? Els consells de la Dra. Folch i les pautes bàsiques per seguir una dieta equilibrada en qualsevol etapa de la teva vida t'ajudaran a mantenirte en forma i a viure millor. I, per tal d'aconseguir aquests objectius, "és indispensable adoptar una actitud positiva, seguir un pla d'alimentació adequat acompanyat de la pràctica d'exercici físic i... Somriure!"
Obtenga el libro de Menja Be Viu Millor: Tots Els Secrets D Una Alimentacio Sana en formato PDF o EPUB. Puedes leer cualquier libro en línea o guardarlo en tus dispositivos. Cualquier libro está disponible para descargar sin necesidad de gastar dinero.